전체 글25 팔꿈치 통증의 원인과 해결 방법 팔꿈치 통증의 일반적인 원인 팔꿈치 통증은 많은 사람들이 경험하는 문제입니다. 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 주로 다음과 같은 이유로 인해 발생합니다. 과도한 사용: 팔꿈치를 지속적으로 사용하면 근육과 인대에 부담이 가해지고, 이로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 특히, 반복적인 동작을 수행하는 스포츠나 직업 활동을 하는 사람들은 더 자주 이런 문제를 겪을 수 있습니다. 염좌 및 주변 조직 손상: 손목, 팔, 어깨 등 다른 부위에서 발생한 부상이 팔꿈치에 영향을 미치는 경우도 있습니다. 염좌, 인대 손상 또는 힘줄의 염증은 팔꿈치 통증을 유발할 수 있습니다. 근육 불균형: 팔꿈치 근육 주변의 균형이 깨지면 통증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 상완 이완근과 굴곡근의 불균형은 팔꿈치 통증을.. 2023. 5. 18. 이전 1 2 3 4 5 다음
